Fit & Gezond
“Ik wil nergens spijt van hebben”: Nafi Thiam gaat deze zomer in Tokio voor haar tweede olympisch goud
Ze schittert in paars, ze schittert in geel tijdens onze exclusieve fotoshoot voor Billie. Maar …
Hoe een evenementenbedrijf een revalidatiecentrum weet te pimpen
In Glabbeek, nabij Tienen, heeft burgemeester Peter Reekmans een eerste vestiging van Curam Domi …
Kijk niet op een glaasje meer: zoveel water heeft je lichaam nodig op hete dagen
Het is zweterig weer en daardoor snakt ons lichaam naar water. Volstaat de aanbevolen hoeveelheid …
Hoe weet je of je op vervuilde grond woont? En wat als je bodemattest blanco is?
Van een fabriek in de buurt tot een stookolietank in je tuin: vervuiling kan overal optreden, op …
Schadelijke PFOS zitten ook in zonnecrème en cosmetica: hoe zit dat precies?
“Ook in cosmetica als mascara en zonnecrème zitten PFAS.” Ben jij ook ongerust over wat je smeert …
Weet jij wat je moet doen als iemand een hartstilstand krijgt?
Christian Eriksen (29), de Deense middenvelder die zaterdag tijdens de match tegen Finland op het …
Er zit al SPF-filter in mijn fond de teint en dagcrème. Hoeveel moet ik dan nog smeren? En is het nodig als ik in de auto zit?
Foundation, dagcrème, poeder: veel beautyproducten zijn tegenwoordig voorzien van een ingewerkte …
GETEST: de Elvie Trainer voor sterkere bekkenbodemspieren
Je bekkenbodemspieren trainen met een toestelletje in plaats van een kinesist, is dat een goed …
Meer kans op een orgasme, minder op urineverlies: waarom je je bekkenbodemspieren moet trainen
Geen spiergroep die zo vaak uit het oog wordt verloren tijdens trainingssessies als degene tussen …
Kun je je tanden eigenlijk te veel poetsen?
In onze mond leven zo’n zevenhonderd soorten bacteriën – goede en slechte. Nu is het op TikTok en …
Van alle dagen pantoffels weer naar het werk in hoge hakken? Vijf tips voor een pijnloze switch
Nu we weer wat vaker naar de werkvloer mogen en een restaurantbezoek niet langer tot onze …
Do’s-and-don’ts van de dieetshake: de beloftes en de gevaren van de proteïnecocktail
Wie wil afvallen, kan shakes op basis van eiwitten inzetten als onderdeel van een dieet. Maar …
Mag ik de zonnecrème of zonnespray van vorig jaar nog gebruiken?
Nu de zon haar aanwezigheid heeft bevestigd, smeer je beter een laagje zonnecrème of -spray op de …
Een zorgeloos prikje: wat doe je beter wel of niet voor en na je vaccinatie?
De opkomst van de menstruatieslip: hoe werkt zoiets? En zit zo’n onderbroek comfortabel?
Simpele DNA-test zegt hoe je gezonder wordt: hoe werkt dat precies? En heeft het zin?
Hoe goed zijn je longen? Met dit testje kom je het te weten (en het werkt echt volgens expert)
Dit is het nieuwe decolleté: “Een rug kan sexy zijn. Ik heb geen grote borsten, dus daar kan ik niet mee pronken”
Fors meer huidkanker: we moeten meer smeren en minder onder de zonnebank
Will Smith heeft een lockdownbuikje en wil er weer van af: waarom zijn we in de ban van een sixpack? En hoe train je jezelf strakker?
Kunnen rokerslongen herstellen? Is het erg als ik buiten adem ben als ik trap op loop? Bloed hoesten, is dat sowieso kanker?
Je zet 10.000 stappen per dag? Proficiat, maar het moeten er 15.000 zijn. Zo pak je dat aan (ook als je weinig tijd hebt)
Influencer Ruth Van Soom heeft borstkanker en roept iedereen op om zich te controleren
Met deze vijf tips kom je aan meer stappen per dag
Chlorofyl drinken tegen acne is een hype op TikTok, maar werkt het ook?
Instagram experimenteert met zichtbaarheid van likes
Een strakker figuur door een verzwaarde hoepel: onze redactrice test uit
Dromen ontleed: wat is hun nut en waarom lijken we meer te dromen door corona?
De waarheid achter de perfecte Instagram-billen
Wat kan een personal coach voor jou betekenen?
Waarom we allemaal gevoeliger zijn tijdens de coronapandemie
De comeback van het dagboek: waarom journaling goed voor je is
Rolschaatsen, hoe begin je daar eigenlijk aan?
De comeback van de rolschaatsen: teletijdmachine op wieltjes
De vrouwen achter het vaccin: “Ik wil het verschil maken, niet zomaar toekijken hoe mensen ziek worden”