Fit & Gezond
Hailey Bieber zegt dat ze een cyste zo groot als een appel heeft: hoe krijg je dat? En is het gevaarlijk?
Enkele maanden nadat Hailey Bieber eerlijk een boekje opendeed over haar “miniberoerte”, deelde …
Relaxen met comfortfood? Studie toont aan dat het je net extra stress bezorgt, en dat ligt aan één ingrediënt
Nu de dagen almaar kouder en korter worden, grijpen velen onder ons terug naar comfortfood. Niets …
Lore wint missverkiezing ondanks zware acne door PCOS: “Je hoeft dus niet perfect te zijn”
Lore Ven (27) uit Geel vertegenwoordigt over twee weken België tijdens de finale van Miss …
Is het dieet waarmee Louis van Gaal 15 kilo kwijtraakte echt zo succesvol? Specialisten leggen uit
Intermittent fasting - binnen een bepaald tijdskader alles eten wat je wil en voor de rest vasten …
Helpt honing tegen een verkoudheid? En helpen warme dranken beter dan koude? Experts leggen het uit
We lopen met z’n allen weer te snotteren. Artsen raden aan om niet te snel naar geneesmiddelen te …
Eén vrouw op de tien heeft er last van, maar wat is PCOS precies, en is het gevaarlijk?
PCOS is een term die je misschien weleens hebt horen voorbijkomen, maar waarvan je eigenlijk niet …
“Zeven dagen later zindert het nog na”: de herfst is het uitgelezen moment om te ‘bosbaden’
Het is alsof we graag de gevallen bladeren horen knisperen onder onze voeten. In de herfst worden …
Waarom een schijfrem op je fiets onfeilbaar is, maar je er toch beter goed zorg voor draagt
Misschien iets minder revolutionair dan de komst van de elektrische motor op de fiets, maar toch …
Waar zijn de rondingen en body positivity gebleven? Maatje 0 is terug van weggeweest en dat is niet zonder gevaren
De afgelopen jaren stond alles in modeland in het teken van body positivity, curves en het …
“Een glas citroensap ’s ochtends kan al wonderen doen” en andere tips om de herfstblues tegen te gaan
Het vallen van de bladeren, het miezerige weer en het verdonkeren van de dagen maakt ons moe, …
Waarom je riskeert vroeger te sterven als je niet langer dan 10 seconden op 1 been kan staan
We zijn er ons misschien niet altijd goed van bewust, maar een goed evenwicht hebben, is van …
Probeer jezelf een moodboost te geven met geuren, zoals Evy Gruyaert: “Zo kan je stress of angst onder controle houden”
Nee, een antidepressivum kan je niet vervangen door een geurtje, maar je kan geuren wel in je …
De dagen zijn korter, de winterdip loert om de hoek: “Het valt op dat dat vooral bij één groep het geval is”
Het is nog maar goed 17 uur, 17.30 uur in de namiddag en hop, weg is de zon en daar is het …
Van twintigers tot zestigers: zo hou je je lichaam fit, hoe oud je ook bent
Thuis zelf je vruchtbaarheid meten met een vingerprik, hoe werkt dat en kan het nuttig zijn?
Met de tip van Hilde Debackere haal je die 10.000 stappen per dag en zamel je geld in voor de strijd tegen borstkanker
“Zing als je de stress uit je lijf wil krijgen”: zing net als Evy Gruyaert dagelijks mee met je favoriete nummers
De foamroller: amper 20 euro, maar door veel fietsers en experts aangeraden voor je spieren
Met de tip van Els Pynoo haal je die 10.000 stappen per dag en zamel je geld in voor de strijd tegen borstkanker
Rupsje schiet stotterende kleuters ter hulp in prentenboek van psychiater Kaat: “Het probleem negeren, helpt niet”
Dit weekend switchen we weer naar het winteruur: zo voorkom je vermoeidheid bij je kroost én jezelf
Spaanse koningin steelt de show met gespierd rugdecolleté. Hoe krijg je dat zelf?
Trick or cheat? Halloween staat voor de deur en met deze snacks pak je dat (minder on)gezond aan
Met de tip van Marleen Finoulst haal je die 10.000 stappen per dag en zamel je geld in voor de strijd tegen borstkanker
Met de tip van Goedele Liekens haal je die 10.000 stappen per dag en zamel je geld in voor de strijd tegen borstkanker
Kan endometriose in de toekomst opgespoord worden door een speekseltest in plaats van een kijkoperatie?
Onderzoek bevestigt: van lachen word je écht een beetje gelukkiger
Waarom je deo beter links laat liggen: “Vicieuze cirkel waardoor je steeds minder aangenaam geurende oksels krijgt”
Met de tip van Kelly Pfaff haal je die 10.000 stappen per dag en zamel je geld in voor de strijd tegen borstkanker
Mag ik mijn fiets stallen voor de woning van iemand anders? En is er een boete voor fietsen op het voetpad?
Met de tip van Martine Prenen haal je die 10.000 stappen per dag en zamel je geld in voor de strijd tegen borstkanker
Met de tip van Ann De Bisschop haal je die 10.000 stappen per dag en zamel je geld in voor de strijd tegen borstkanker
Het is bewezen: de ene mens is de andere niet voor een mug en één eigenschap doet je de das om
Met de tip van Hilde De Baerdemaeker haal je die 10.000 stappen per dag en zamel je geld in voor de strijd tegen borstkanker
Last van stress? Probeer wat vaker samen te eten met mensen die je graag hebt
