Onderzoek toont aan: vitamine C slecht voor hart

Print
Heel wat mensen zweren erbij om fit te blijven en kwaaltjes op afstand te houden, maar in plaats van een remedie tegen alles en nog wat, is vitamine C in feite gevaarlijk, aldus een onderzoek dat zondag door de Sunday Times is gepubliceerd. Hoewel vitamine C voorkomt in vers fruit en verse groenten, hebben talloze wetenschappers er de jongste decennia op gewezen dat groenten en fruit veel minder gezondhouders bevatten dan vroeger en dat supplementen bijvoorbeeld in de vorm van vitaminepillen nodig zijn om aan allerlei ziektes, gaande van verkoudheid tot borstkanker, het hoofd te kunnen bieden. En dus slikken ook vele honderdduizenden Belgen trouw hun vitamine-C-tabletten. Ten onrechte, aldus een onderzoek dat werd uitgevoerd aan de universiteit van Zuid-Californië. Helpen doet het niet, integendeel, wie dagelijks 500 mg vitamine C nuttigt, vergroot de kans op hartziektes aanzienlijk. Want uit het onderzoek blijkt dat de wand van de slagaders bij mensen die deze hoeveelheid innamen tweemaal zo snel verdikt als bij proefkonijnen die vitamineloos bleven. Met andere woorden: vitamine C doet de slagaders dichtslibben, met alle gevaren vandien.
BR>

.

Nu in het nieuws