Slapen lijkt iets vanzelfsprekends: pyjama aan, lichtje uit, oogjes dicht, ‘slaapzacht en tot morgenvroeg’, maar wat doe je als het niet zo goed lukt? Slecht slapende kindjes maken dat ouders ’s ochtends nog moe zijn. Het valt niet mee als je kleintje een nachtraaf of een veel te vroege vogel is.

Slaapcoach Lien Vergouts vertelt maandag 19 december om 19.30 u in Complex B meer over slapen en hoe je als ouder voor jezelf en je kroost een gezonde slaaphygiëne kunt opbouwen. Er is doorheen de avond ook ruimte voor persoonlijke vragen. Deelnemen is gratis, maar vooraf inschrijven is verplicht.

De informatiesessie vindt plaats in Complex B (het vroegere Kadee) in de Barelstraat 111 in 2880 Bornem. (gdb)

Inschrijven kan via mail naar ellen.maenhout@bornem.be of telefonisch op tel. 03.890.60.81