©  Shutterstock

Je dagelijks wegen, is dat wel gezond? Antidieetspecialiste Celien verklaart

Een hele zomer lang helpt ze ons afkicken van diëten en gidst ze ons naar een betere relatie met ons lijf én met voeding: antidieet-diëtiste Celien Rombouts. Vandaag beantwoordt ze de vraag van Lise (25): “Ik sta elke ochtend en avond op de weegschaal, en ik vind het zo moeilijk om dat los te laten. Hoe kan ik zonder weegschaal weten dat ik goed bezig ben?”

Kaatje De Coninck