Deelnemers aan de bootcamp vorig jaar in Sint-Katelijne-Waver. 

Deelnemers aan de bootcamp vorig jaar in Sint-Katelijne-Waver. © Gemeente Sint-Katelijne-Waver

Sint-Katelijne-Waver organiseert elke dinsdag tai chi en bootcamp

Sint-Katelijne-Waver -

Het gemeentebestuur van Sint-Katelijne-Waver organiseert elke dinsdag tijdens de zomervakantie sessies tai chi en een bootcamp.

(ldn)

Onder leiding van een professionele begeleider bewegen de deelnemers een uur lang in een groene omgeving. 

Tai chi komt uit China en staat ook wel bekend als ‘mindfull bewegen’ en bestaat uit zachte vloeiende bewegingsoefeningen. Een bootcamp is een spierversterkende trainingsmethode uitgevoerd in teamverband onder professionele begeleiding van een fitnessinstructeur. De bootcamps vinden plaats op het grasveld aan het gemeentehuis, de tai chi in het Sint-Michielspark.

De lessen vinden elke dinsdag van 20 tot 21u plaats. Per sessie betaal je 2 euro. Er kan vooraf worden ingeschreven: vrije.tijd@skw.be.

Aangeboden door onze partners

Mobiliteit in Mechelen

Vastgoed

Jobs in de regio