©  Shutterstock

Wanneer is moe té moe en hoe pak je vermoeidheid aan: zo weet je wanneer je lichaam nood heeft aan (meer) rust

Een drukke sociale agenda, lange dagen op kantoor en dan nog het huishouden: je zou van minder moe worden. Als dat gevoel toeneemt en maar blijft duren, spreken we van vermoeidheid. Maar wanneer moeten we ons zorgen maken? En wat is het effect van vermoeidheid op onze gezondheid?

Lien LammensBron: Eigen berichtgeving