Wijkgezondheidscentrum stimuleert gezond boodschappenlijstje

Foto: Getty Images/iStockphoto

Wijkgezondheidscentrum stimuleert gezond boodschappenlijstje

Print
Heist-op-den-Berg -

Het Wijkgezondheidscentrum van Heist organiseert met medewerking van Logo Mechelen twee gratis infoavonden over gezonde voeding.

Op maandag 17 juni geeft diëtiste An Van Laerhoven bij cc Zwaneberg uitleg over gezond en betaalbaar koken. Deelnemers koken ook zelf mee. “Maar gezond en betaalbaar koken begint al in de winkel”, klinkt het. “Naar de supermarkt gaan wordt vaak een routine. We grijpen haast automatisch naar producten die we kennen en die we lekker vinden, of we laten ons verleiden door reclame of verpakkingen.”

Daarom organiseert het WGZ op woensdag 26 juni om 19u een winkeloefening rond gezond en betaalbaar koken, eveneens in cc Zwaneberg. “De diëtiste leert ons dan verpakkingen en producten kritisch bekijken en vergelijken. Na de toelichting volgt een praktische oefening.” De sessies zijn gratis, maar inschrijven is verplicht.

015.34.33.46, heist-op-den-berg@wgckempen.be

Vastgoed

Auto's in de kijker

Jobs in de regio