Als abonnee kan je dit plusartikel lezen

“Kan je afvallen als je niet wil sporten?” Diëtiste geeft advies

“Kan je afvallen als je niet wil sporten?” Diëtiste geeft advies

“Minder eten en meer sporten. Dat is het advies dat je altijd te horen krijgt als je wil afvallen. Maar kan je ook vermageren als je niet graag aan sport doet?” Diëtiste Sanne Mouha geeft antwoord op jouw vragen over afvallen en gezonde voeding.

”Om te vermageren moet je calorieën tegen elkaar afwegen: de verbruikte calorieën enerzijds, de opgegeten calorieën anderzijds. Wil je vermageren, dan moet je meer calorieën ...

Meest gelezen GVA+

Sportartikels voor abonnees