Als abonnee kan je dit plusartikel lezen

Abonnee worden? Kies je leesformule >

atletiekifam - Stijn Baeten 1500m

“Tempo om 3’40” te halen, moet ik aankunnen”

Stijn Baeten kiest op de IFAM voor de 1500m. Aanvankelijk wilde hij de 800m lopen, maar de atleet uit Onze-Lieve-Vrouw-Waver voelt op training dat de 1500m hem momenteel beter zou moeten liggen.

basp

In zijn eerste 800m van het seizoen, op 1 mei in Herentals, opende Baeten met een degelijke 1'49”87, maar daarna kon hij de lijn niet doortrekken. Daarom gooit hij het zaterdag over een andere boeg.

“Ik loop de 1500m op de IFAM. Ik heb een winter stilgelegen door een blessure, maar alternatief heb ik wel heel goed gewerkt. Daardoor is mijn uithoudingsvermogen zeer goed, maar de specifieke anaërobe capaciteit voor de 800m mis ik nog.”

“Ik merk op de pistetrainingen dat ik de 1500m-tempo’s heel goed verteer. Zeker als ik er wat rustig kan inkomen. Terwijl ik bij de 800m-tempo's de zware verzuring niet aankan.”

De limiet voor de Universiade is 3’40”.

“Normaal gezien moet ik dat tempo aankunnen. Het wordt mijn eerste 1500m van het seizoen en dat is altijd wat afwachten. Maar het zal zeker niet slecht zijn. Daar ben ik van overtuigd. Ik ga gewoon mee vertrekken op schema van 3’40”.”

“Normaal slaap ik dan al”

“Het valt wel af te wachten hoe ik de omstandigheden verteer, want ik moet pas lopen om 22.30 uur. Normaal gezien lig ik dan al in mijn bed. Hoewel ik op de 1500m een sterk persoonlijk record van 3’38”05 heb, liep ik die afstand nog niet vaak.”

“De week na de IFAM loop ik opnieuw een 1500m op de Putbosmeeting. Eén van de twee races zal zeker wel goed zijn”, besluit Baeten, die nog tot 2 juli heeft om de limiet voor de Universiade in Taipei (19-30 augustus) te lopen.