Ze weegt evenveel op beide foto’s, maar op één ervan is ze diep ongelukkig

Foto: Instagram

Fit & Gezond

Ze weegt evenveel op beide foto’s, maar op één ervan is ze diep ongelukkig

Print
De Britse Megan Jayne Crabbe heeft een compilatiefoto gedeeld op haar Instagrampagina: het linkse kiekje dateert van drie jaar geleden, het rechtse van vandaag. Op beide foto’s weegt de vrouw hetzelfde, maar toch is er een groot onzichtbaar verschil tussen de beelden...

Drie jaar geleden was Megan diep ongelukkig met haar lichaam. Ze startte met een crashdieet, maar daar werd ze allesbehalve blijer van. Vandaag heeft ze hetzelfde gewicht als op de eerste foto met één belangrijk verschil: ze heeft haar lichaam leren accepteren. Bij haar Instagrampost hoort een inspirerende boodschap voor andere dames die het soms moeilijk hebben om zichzelf te aanvaarden.

Inspirerende boodschap

“Heb je ooit een foto van jezelf gezien waarvan je heel ongelukkig werd? In mijn geval was dat deze linkse foto. Mijn vader nam hem drie jaar geleden tijdens een familiedagje en zodra ik het resultaat zag, schaamde ik me diep over mijn lichaam. Ik heb gehuild en stuurde een bericht naar mijn vriendin om te vragen of ik er echt zo uitzag. Was ik echt zo dik?”, schrijft ze. Ze voegt eraan toe dat ze de dag erna onmiddellijk begon met een crashdieet. “Ik nam mezelf voor om nooit meer naar die foto te kijken, maar moet je nu eens wat weten? Vandaag begrijp ik niet waarom ik die foto ooit zo verschrikkelijk vond.”

Buikrolletjes

Dan schakelt Megan in haar bericht volledig over naar de tegenwoordige tijd. “Neen, ik zie er niet superslank uit alsof ik uit een magazine kom. Ik ben niet bewerkt en niet perfect. Maar ik lach, mijn zus zit naast mij en mijn outfit is schattig”, staat er. “Vandaag weeg ik evenveel als toen, maar ben ik gelukkig met mijn lichaam. Het probleem is dus niet hoe jij je lichaam ziet, wel de manier waarop je hebt geleerd om ernaar te kijken. Wie weet hou je op een dag van de delen van je lijf die je ooit haatte - ik kijk naar jullie, buikrolletjes. Dus: laat jezelf niet vallen en gooi geen oude foto’s weg. Op een dag in de (nabije) toekomst zal je misschien zien dat je altijd al mooi bent geweest.”

 

 

Did you ever see a picture that made you hate every part of yourself? The picture on the left did that for me. My dad took it about 3 years ago on a family day out, and as soon as I saw it I spiralled into the deepest body shame I'd ever felt. I untagged. I cried. I messaged my best friend to ask her whether that's how I truly looked. Was I really that soft? That lumpy? That fat? The next day I started yet another crash diet. I vowed to never look like that picture ever again. I was absolutely disgusted with myself. And you know what? Now I have no idea how I ever could have seen that picture as hideous. Sure, I don't look long and slim and like I just walked off a magazine cover, photoshopped and perfect. But I'm smiling, I have my sister next to me, and my outfit is cute AF. Today I am the same size I was then, sitting down in all of my softness, and completely happy with my body. So here's a reminder that you are 100% capable of changing how you see yourself. The problem is not your body, the problem is how you've been taught to view your body. And who knows, one day the parts that you once thought were the most hideous might become the parts you love the most (I'm looking at you, belly rolls). So don't give up on yourself, and please, don't throw away photos because you think your body isn't worthy of being seen. Someday soon you'll see that you were worthy all along. ??????????

Een foto die is geplaatst door Megan Jayne Crabbe ?? (@bodyposipanda) op

NIET TE MISSEN