Vijf originele trends in de wereld van de wellness

Beeld: www.fogoislandinn.ca

Vakantie

Vijf originele trends in de wereld van de wellness

Print

Van een saunabezoek tot een massage: deze manieren om te ontspannen zijn reeds goed ingeburgerd. Maar er zijn ook orginele manieren om tot rust te komen, zo blijkt uit het aanbod van deze hotels en kuuroorden die de reissite van CNN verzamelde..

Slaaptherapie

Slaap je moeilijk in? Of word je midden in de nacht vaak wakker? Dan is een verblijf op de Canyon Ranch in Arizona iets voor jou. Daar lig je ’s nachts aan de monitor die je slaapgedrag registreert. je krijgt een heleboel praktische tips die je nachtrust bevorderen.

Hotel MGM in Las Vegas focust met hun stay well kamers dan weer op een verkwikkend en natuurlijk slaappatroon. Spiegels in de badkamers zijn uitgerust met lichttherapie. In de badkamer word je dus langzaam wakker terwijl je je klaarmaakt. Meer info via www.canyonranch.com en www.mgmgrand.com

Cannabis spa

Sinds de legalisering van cannabis duiken er in het Amerikaanse Colorado steeds meer zaken op waar de drug centraal staat. Bijzonder is de Primall Wellness. Hier word je niet high, maar word je wel behandeld met producten die extracten van de hennepplant bevatten. Deze zouden een heilzame werking hebben op de huid. Meer info: www.primalwellness.co

‘Baden’ in het bos

Voor wie meteen een beeld krijgt van een bubbelbad tussen de bomen: deze ontspanningsmethode uit Japan betekent iets anders. Je mag het meer interpreteren als ‘baden in een oase van rust terwijl je een boswandeling maakt.’ Onder meer de Trout Pint Lodge in het Canadese Nova Scotia pakt ermee uit en licht de Japanse visie meer toe op haar website. Daar staat dat bosplanten natuurlijke stoffen afgeven die

micro-organismen te doden. Dat proces zou de nachtrust bevorderen en pijn en angst bestrijden.

Meer info: www.troutpoint.com

Zandtherapie

In het Midden-Oosten hebben ze een manier herontdekt gevonden om spierpijn en stress aan te pakken. Het concept: je ligt in een bak met warm zand en wordt ermee bestrooid en gemasseerd. Deze techniek was een veel gebruikte methode in het Oude Egypte.

Stilte ontdekken

In Finland merken ze dat steeds meer mensen op zoek zijn naar stilte en dat rust op reis een vorm van luxe is geworden. Het Scandinavische land heeft zelfs een toeristische campagne opgericht met de naam ‘Silence, please’, om mensen ervan te overtuigen dat een Finse vakantie het zen-gehalte zal geven waar ze zo naar verlangen.

Ook Fogo Island Inn op het Canadese eiland Newfoundland speelt stilte in een campagne uit als de grootste troef. www.fogoislandinn.ca

NIET TE MISSEN