Pindakaas goed voor je hart

Wie vijf keer per week een eetlepel pindakaas binnenwerkt heeft tot 44% minder kans om een hartziekte te krijgen. Dat blijkt uit een dieetanalyse tussen 1980 en 2002 bij 6.000 proefpersonen.

mgeysmans

Wie regelmatig een kleine hoeveelheid pindakaas eet, is niet ongezond bezig. Pindakaas blijkt namelijk, in erg kleine hoeveelheden, namelijk meer goede als schadelijke effecten teweeg te brengen. Zo vermindert het de kans op een hartaanval en beroerte, heeft het een goede invloed op de cholesterol, gaat het infecties in het lichaam tegen en versterkt het de bloedbanen rond het hart.

MEER OVER Eten & Drinken