Ochtendmensen zijn actiefst om 9 uur

Ochtendmensen zijn actiefst om 9 uur

Mama

Ochtendmensen zijn actiefst om 9 uur

Print
Ochtendmensen beleven hun meest actieve piek op 9 uur in de ochtend. Bij avondmensen ligt die piek pas op 9 uur 's avonds. Dat blijkt uit een Amerikaans onderzoek bij 18 proefpersonen gepubliceerd in The Journal of Biological Rhytms.

Ochtendmensen zijn het actiefst rond 9 uur in de ochtend, bij avondmensen ligt die piek op 9 uur in de avond. Uit het onderzoek blijkt eveneens dat bij beide groepen er een geleidelijke toename is van de zenuwactiviteiten doorheen de dag.

De onderzoekers proberen nu te onderzoeken of het mogelijk is van een ochtendmens in een avondmens te veranderen.

NIET TE MISSEN