Vriendinnen zijn goed voor je gezondheid

Vriendinnen zijn goed voor je gezondheid

Mama

Vriendinnen zijn goed voor je gezondheid

Print
Vrouwen die goede emotionele banden hebben met vriendinnen en vrienden hebben een betere gezondheid, leven langer en hebben gezondere kinderen. Dat blijkt uit een Amerikaanse studie.

"Vrouwen die een sterke emotionele band vormen met anderen hebben meer kans dat hun nageslacht overleeft. Met andere vrouwen een band smeden verlaagt je bloeddruk, hartslag en cholesterol. Vrienden beperken ook de effecten van stress, dat is namelijk slecht voor je bloedsuikerspiegel, beenderen, immuunsysteem en het verouderingsproces. Hoe meer vrienden een vrouw heeft hoe minder kans ze loopt op gezondheidsproblemen", vertelt onderzoekster Joan Silk.

NIET TE MISSEN