1 / 2

Tomatensap is goed voor de spieren

Wie gaat sporten, laat de gesuikerde sportdrankjes best links liggen. Tomatensap blijkt veel beter te zijn.

jlenaerts

Het lycopeen dat in tomaten zit, blijkt erg actief tegen enzymen en proteïnen die vrijkomen bij spier- en hersenschade. Volgens Libelle heeft onderzoek uitgewezen dat tomatensap de spieren sneller herstelt. Het zou ook een positief effect hebben op de bloedsuikerspiegel.

Beeld: Photonews

NIET TE MISSEN