Food

Zoveel calorieën bevat je favoriete glas wijn

Print

Zoveel calorieën bevat je favoriete glas wijn

We kunnen echt genieten van een glaasje wijn, cider of champagne. Maar hoeveel calorieën bevat zo'n godendrankje eigenlijk?

Toegegeven: je moet niet altijd overal calorieën tellen. Maar soms is het gewoon handig te weten hoeveel calorieën je naar binnen werkt met een glaasje drank. Daarom zetten wij de belangrijkste wijnvarianten en hun calorieënaantal voor jullie op een rijtje.

Een glas champagne van 85 ml bevat 65 calorieën. Voor een glaasje droge cider van 100 ml tel je zo'n 20 calorieën neer. Kies je eerder voor zoete cider dan loopt dat aantal tot 50 calorieën op. Voor een glas rode wijn (100 ml) tel je 80 calorieën, roséwijn is goed voor 65 calorieën. Droge witte wijn levert je 65 calorieën op en voor de zoete witte variant moet je tellen op 95 calorieën. Ga je het echt zuiders maken en kies je voor sangria? Dan tel je per 100 ml best op een 165 calorieën.

Meer info: Kijk op calorieën, Nicoline Duinker-Joustra, Uitgeverij Inmerc.

Beeld: Photonews

NIET TE MISSEN