dinsdag, 22 mei 2012
aanmelden registreren
 12° / 26° Buien met onweer

"Ik beweeg, dus ik ben"

08/03/'11 fit Volgens Marc Van Den Bossche, docent filosofie aan de Vrije Universiteit Brussel, zijn de benen de wielen van de geest. In zijn boek Sport als levenskunst haalt hij de voordelen van sport aan.

Volgens Van Den Bossche zou sport een wezenlijk deel en een gewoonte van ieders leven moeten zijn. Onze te gemedicaliseerde wereld zorgt ervoor dat we al snel grijpen naar pillen die onze stress verminderen. Nochtans bevat ons lichaam voldoende stoffen om deze aandoeningen te behelpen. Ook schrijft hij dat recent wetenschappelijk onderzoek aantoonde dat het verstand de mens niet domineert, wel in eerste instantie de emotie en het lichaam.

Verschillende zaken kunnen bijdragen tot het aanzetten tot sporten. Zo zou de overheid moeten zorgen voor een betere infrastructuur. Die is momenteel nog te beperkt voor fietsers en lopers. Ook bedrijven moeten aangesproken worden. Een douche op het werk is zo gek nog niet wanneer je kilometers fietst, wandelt of loopt naar je werk.

Voor Van Den Bossche is lopen de meest efficiënte discipline. De ritmiek van het lopen maakt je rustig. Volgens hem is sport een vorm van meditatie. Zo kan je ontsnappen aan de wereld en ondertussen ontstaan er nieuwe ideeën en inzichten waarvan je daarvoor geen idee had.

26/04 fit Ongeveer 30.000 sportievelingen trokken afgelopen zondag de loopschoenen aan om deel te nemen aan de DVV Antwerp Ten Miles. Tussen die mensenzee werden ook enkele bekende koppen ontwaard, die zich ook eens van hun meest sportieve kant wilden …

25/04 fit Leonard Cohen (78) uit Montréal (Canada), geboren op 21 september 1934, heeft zondag met startnummer 7083 de Antwerp 10 Miles gelopen in 1 uur 27 minuten. Hij werd in de categorie bij de 75-plussers nipt geklopt door Frans Verrijdt (75) uit …

24/04 fit Deed u mee aan de DVV Antwerp Ten Miles en liep u de wedstrijd uit? Dan bent u allicht apetrots en wilt u dat delen met al uw vrienden. Om te bewijzen dat u effectief de meet hebt overschreden kan u uzelf over de meet zien komen via …

24/04 fit Mocht u tijdens de Antwerp 10 Miles op het parcours een rare snuiter gezien hebben met een helmcamera op het hoofd, het was onze fotograaf Ludo Mariën. "De voorbije jaren had ik de Ten Miles telkens in beeld gebracht vanop het passagierszitje…

22/04 fit De meest opgemerkte 10 Miles-debutant in vele jaren was uiteraard Bart De Wever, een man die veel meer bekend was voor zijn frequent frietkotbezoek dan voor zijn sportieve escapes. Een ferm dieet gecombineerd met een doordachte conditie-opbouw …

22/04 fit Maar liefst 29.615 sportievelingen hebben zondag hun loopschoenen aangetrokken om deel te nemen aan de Antwerp Ten Miles en Marathon. Het record van 2010, met 26.200 deelnemers, is daarmee verpulverd. "We zijn tevreden. Alles is goed …

22/04 fit Lander Scheerders (vierde van links) tussen zijn sympathisanten bij de start van de Antwerp 10 Miles. De jongen slaagde met vlag en wimpel in zijn missie om de 10 Miles uit te lopen ten voordele van het Revalidatiecentrum in Pulderbos, waar hij …

22/04 fit De Antwerp Ten Miles is volgens de lokale politie zonder noemenswaardige incidenten verlopen. Ook volgens het Rode Kruis en het Vlaams Verkeerscentrum was deze editie vergelijkbaar met de vorige Ten Miles. Wel werden twee mensen opgepakt …

22/04 fit Ward Jansen was één van de zeven handbikers die deelnam aan de Short Run. Veel ervaring had hij niet, maar dat weerhield hem er niet van te winnen. Dat smaakt naar meer! Foto: Stefaan Van Hul

22/04 fit Twee dames waren bijzonder tevreden het einde van de Short Run (5km), ze maakten deel uit van een grote groep van het ZNA. Met deze activiteit wilden ze iedereen duidelijk maken dat het hen menens was met hun dieet. (Foto's één en twee) Eén …